Donnerstag, 11. Juli 2013

(treue) Tomatensuppe Philips SoupMaker

Vorhin als ich die Küche aufgeräumt habe und den SoupMaker auf die Seite gestellt hatte, damit ich darunter herwischen konnte, hat er mich so vorwurfsvoll angeschaut. Er musste auch noch Platz für den Neuen machen, meinen Entsafter von Tchibo. "Ja, ja.... kaum einen Neuen, vergisst sie mich!" wollte er mir damit wohl sagen.

Aber ich bin alles andere als eine untreue Tomate.... :)) Und da kam mir Idee: Tomatensuppe!

Voilà...

KLASSISCHE TOMATENSUPPE (aus dem Philips Rezeptheft)

Dieser italienische Klassiker kommt immer gut an.

Am besten gelingt er mit reifen Sommertomaten und frischem Basilikum, doch mit Dosentomaten geht es ebenso gut.



Suppe:
650 g (treue ;) Tomaten
1 Knoblauchzehe
50 g gehackte Zwiebeln
500 ml Gemüsebrühe
1 TL Zucker Pfeffer und Salz nach Geschmack

Nach Belieben: frisches Basilikum nach Geschmack Sahne oder Crème fraîche zum Garnieren

Alles in grobe Würfel schneiden und alle Zutaten - außer Crème fraîche und Basilikum - in den SoupMaker geben und Creme-Suppen wählen.

Nach dem das Signal ertönt ist, die Suppe anrichten und mit Basilikum und Crème fraîche garnieren.

Das nächste Mal werde ich einen ordentlichen Schwupps Sahne beigeben. Als Tomaten-Cremesuppe finde ich es NOCH leckerer!

Bon Appetit!
Eure
Tanja

Elektrischer Entsafter von Tchibo

Einen Entsafter habe ich schon immer mal haben wollen. Eigentlich habe ich ein bisschen darauf gehofft, dass mal einer getestet wird, aber bei Tchibo gibt es gerade einen für 39,95 € und da habe ich zugeschlagen.

Beschreibung:
Für Obst und Gemüse. 2 Geschwindigkeitsstufen. Mit Metallsieb. Kunststoffgehäuse. Saftbehälter mit Deckel. Saftauslauf mit hochklappbarem Tropfstopp. Mit Sicherheitsverriegelung und rutschhemmenden Gummifüßen.

Maße:
Höhe: Ca. 29 cm; Ø: Ca. 21 cm

Farbe:
Weiß-Hellblau

Füllmenge:
Saftbehälter: Max. 500 ml; Fruchtfleisch-Auffangbehälter: Ca. 1,2 l

Leistung:
400 Watt

Da mein blitzschneller Kaufimpuls selbst mich überrascht hat, habe ich nichts im Haus, außer einer Mango (die mir zu schade ist) ein paar verschrumpelten Karotten und Äpfel. Also muss als erstes ein Apfel dran glauben, um das Maschinchen zu testen.

Die Bedienung ist kinderleicht, wird zudem gut beschrieben, so konnte es gleich losgehen mit dem Gemetzel. Es wird empfohlen, das Kerngehäuse der Äpfel herauszuschneiden. Das nächste Mal lasse ich es aber mal drin. Zum Test. Und ich werde gleich etwas Zitronensaft beimischen, denn der Apfel wird ratz-fatz braun.


Der Apfel wird wirklich brachial zerquetscht und es bleibt nicht viel übrig. 


Das meiste kann man einfach (und wie immer am besten sofort) unter fließendem Wasser abspülen. Lediglich diese beiden kleinen Schalenstücke haben teilweiße überlebt... :)

Hier seht ihr die Menge Apfelsaft von 1 Apfel. Da könnt ihr mal sehen, wie viel Äpfel man in einem ganzen Glas Apfelsaft zu sich nimmt...


Alles Liebe!
Eure
Tanja


Montag, 8. Juli 2013

Wochen-Revue: Jetzt hat unser Café einen Pool und ich muss Cocktails aufstocken! :)

Was eine Woche!

So, die Tische sind abgewischt und der Boden gekehrt... eine aufregende Woche geht zu Ende! Jeder fragt sich manchmal, ob er sich seine Idee verwirklichen soll. Was ist, wenn keiner kommt? Oder wenn sie deine Idee nicht so sehen wie du?

Aber sie sind gekommen! Zuerst haben sie nur durch's Schaufenster gelugt und verlegen gelächelt, wenn ich sie begrüßt habe, aber schnell war das Eis gebrochen. Hatten es sich erst einmal die ersten zwischen meinen Blümchenkissen auf den Sofas gemütlich gemacht, ging mein kleines Türglöckchen in einer Tour. Lauter nette Leute, die Lust auf Testen und Erzählen haben fanden den Weg in das kleine Café - Bekannte haben sich wieder getroffen und gefreut.

Der lustige Mann mit der Sonnenbrille, der mir beim Start meiner ersten eigenen Community etwas unter die Arme greift hat sich die Kellnerschürze umgebunden und bietet mittlerweile, weil Kaffee und Kuchen aus sind, Cocktails an. 

Caipi und Gin Tonic wäre schon da... jetzt muss ich noch die Schleckermäulchen mit Pina Colada und Swimming Pool beglücken! :)

Ach, und da ist man mal 3 Tage weg und er buddelt uns einen echten Swimming Pool... :) Baggern kann er eben gut... aber das muss ein Kellner ja auch. Wenn er sich bewährt, vielleicht überlasse ich ihm die Bar als Barkeeper.

Das Geschirr ist leider noch nicht da und das mit dem sonntäglichen Kuchen holpert noch etwas, aber es wird Schritt für Schritt mein kleines, pastellfarbenes, bonbonsüßes Wohlfühlland. 

An der Wand hängen lauter schöne, alte Bilderrahmen - unsere "Kränzchen"-Hall-of-Fame! Bloggerinnen, die ihren Blog bei uns im Kränzchen vorstellen, werden in die Hall-of-Fame aufgenommen. Wenn ich den Blick so darüber streifen lasse, freue ich mich, dass vielleicht mal alle guten Produkttester und Blogger hier verewigt sind. Das sieht fast ein bisschen so aus, wie in den Resaurants, in denen die Promis mit dem Wirt abgebildet sind... :)

Aber wir sind keineswegs altmodisch - wir nutzen geradezu Hightech, indem wir Produkttests und deren Bewerbungsfristen als Event teilen. So kann man, wenn man daran "teilnimmt", das Event in seinem Google Kalender speichern lassen und das Smartphone erinnert einen an Bewerbungsfristen. :)

Aber ich bin mit meinen Gedanken abgedriftet. Eigentlich wollte ich nur noch schnell einen Einkaufszettel für morgen schreiben.... "Cocktail, Swimming Pool: Blue Curacao, Sahne..."

Für meine Gäste nur das Beste! :)
Alles Liebe
Eure
Tanja

P.S. Jetzt habe ich ganz vergessen, wo ihr mein kleinen "Café"(mein Tester-Kränzchen) finden könnt:
nämlich genau hier! 

Glossybox "Grazia"

Die Glossybox "Grazia" wurde zum Vorteilspreis angeboten, weshalb ich mir noch einmal eine bestellt habe. Es wurden sensationelle Highlights versprochen... naja... seht selbst:


Als Erstes nehmen wir uns mal den Nagellack unter die Lupe. Eigentlich gibt man ja bei der Bestellung sein Alter an... was sie sich bei dieser Farbe gedacht haben, ist mir etwas schleierhaft. Naja, probieren wir's aus. Wir haben es ja nicht anders gewollt:


PRODUKTBESCHREIBUNG

Unser Sommer-Look schreit förmlich nach ihnen: den leuchtenden Nägeln! Und wenn schillernde Farbe auf langen Halt und eine kurze Trocknungszeit trifft, dann haben Sie den perfekten Lack gefunden. Der Nagellack mit seinem Präzisionspinsel, einer einfachen Anwendung und dem erstklassischen Glanz vereint diese Eigenschaften und greift dabei auf rein vegane Inhaltsstoffe zurück.

PRODUKTANWENDUNG

Vor dem Auftragen den Lack gut schütteln. Für optimalen Halt tragen Sie zuvor eine Schicht Unterlack auf den fettfreien, trockenen Nagel auf und lassen Sie ihn ca. 1 Minute antrocknen. Anschließend den Lack in 1-2 dünnen Schichten auftragen und trocknen lassen. 7,50 € (Originalgröße)
(Quelle: Glossybox)


Die Formulierung und der Anschein auf den Fotos trügen. Der Nagellack glänzt keineswegs, ich würde ihn sogar als matt bezeichnen. Die Bilder können leider auch nicht rüberbringen, wie neon das pink ist!


Meine Befürchtung, er würde auch noch im Dunkeln leuchten, konnte ich heute durch eine Fahrt durch einen Tunnel entkräften. Aber neon.. ?


Auf SWR3 wurde letzte Woche immer ein Zitat von der Fashion-Week in Berlin zitiert: "Neon ist jetzt im sale - und da gehört es auch hin!" Richtig! Ich finde die Farbe vergleichsweise furchtbar.

Da ich heute sowieso ins Freibad gehe und meinen Kleinen nicht mit den Nägeln verletzen will, habe ich sie "gestutzt" und schon ging die Farbe etwas besser.

Aber mir kommt da eine Formulierung eines Reviews, meines Lieblings-Sommerduftes SUN in den Sinn: "Ich denke bei SUN immer an eine solariumsgebräunte Blondine mit neon-pinken, langen Nägeln... Deshalb werde ich nach dem ich die Nägel geschnitten habe, auch noch meine Ansatz-Blondierung auf übermorgen verschieben und den Lack wohl nur noch auf die lustigen Zehennägel machen.

Das nächste Produkt aus der Box ist der LIP N' CHEEK von KRYOLAN:


PRODUKTBESCHREIBUNG (Originalgröße)

Zartes Rouge und tolle Farbakzente für die Lippen mit nur einem Produkt? Dieses 2-in-1 Wunder lässt viele Frauen aufatmen, die es leid sind ihren gesamten Badschrank in ihrer Clutch spazieren zu führen. Die wasserabweisende, nicht klebende Creme verleiht Lippen und Wangen einen Hauch an Farbe und wirkt mit enthaltenem Vitamin E zudem pflegend.


PRODUKTANWENDUNG

Die Creme mit einem Pinsel oder dem Finger auf den Lippen oder Wangen auftragen. (Quelle: Glossybox)


Sieht schön aus und färbt nicht ab. Ist geschmacksneutral und krümelt nach dem Trocknen fürchterlich, von den Lippen, so dass ich ihn schon wieder entfernt habe. Durchgefallen!

Für die Wangen, ganz ganz sparsam aufgetragen werde ich es wohl benutzen. Wobei ich mich frage, wozu ich wasserfestes Rouge brauchen kann... 18,00 € hätte ich dafür nie im Leben ausgegeben.


DAILY VITAMINS MOISTURE PLUS von SANS SOUCIS (zum Glück nur ein Pröbchen):


PRODUKTBESCHREIBUNG

Eine Pflege, die sich speziell an feuchtigkeitsarme Haut richtet und diese langanhaltend und intensiv versorgt. Geben Sie Ihrer Haut mit der Vitamincreme ein ausgeglichenes Feuchtigkeitsniveau zurück und mildern gleichzeitig erste Anzeichen von Trockenheitsfältchen. Derart gepflegt erscheint Ihr Teint frisch und ebenmäßig.

PRODUKTANWENDUNG

Morgens und abends sanft auf die Haut auftragen.

INHALTSSTOFFE
Aqua (Water), Glycerin, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Prunus Persica (Peach)
(Quelle: Glossybox)

Hier lohnt sich der Blick auf die Inhaltsstoffe, nach Wasser kommt gleich Glycerin... eigentlich muss ich nicht weiter schreiben. Das wird in meinem Kosmetik-Eimerchen landen! Da mag sie noch so lecker riechen! Sorry!

Jetzt kommt was ganz Dolles, MARIA GALLAND BODY SHAPING CREAM:


PRODUKTBESCHREIBUNG

Verwandeln Sie Ihr tägliches Pflegeritual in einen Genuss der Sinne und bringen Sie sich ganz nebenbei in Form. Wertvolle Shea-, Mango- und Kakaobutter sind Bestandteile dieses pflegenden Zusammenspieles. In Verbindung mit dem exklusiven Minceur-Wirkstoffkomplex unterstützt es eine harmonische Silhouette, hemmt die Bildung neuer Fettzellen und festigt die Haut. Gleichermaßen wird der Epidermis langanhaltende Feuchtigkeit gespendet und neue Energie geschenkt.

PRODUKTANWENDUNG

Morgens und/oder abends mit leichten Streichbewegungen auf dem Körper auftragen.
(Quelle: Glossybox)

Na die neue Wunderwaffe werden sie nicht erfunden haben, aber eine Creme, die sich wunderbar auf der Haut anfühlt und gut einzieht. Sie riecht sehr angenehm und ich habe das Gefühl, etwas sehr wertvolles aufzutragen. Isses auch, denn die Originalgröße (200 ml) kostet 70,00 €... "Wenn's schee macht!" :))
Immerhin kostet dann, wenn der 3-Satz mich nicht anlügt, unsere 30 ml Probe, schlappe 10,50 €.

Ich werde das Probiertiegelchen genießen aber keine Wunder erwarten.

Zu guter Letzt noch den Yogi Flow Duschschaum von RITUALS:



PRODUKTBESCHREIBUNG

Sie möchten im völligen Einklang den Tag beginnen? Mit diesem einzigartigen Schaum verwandeln Sie Ihre morgendliche Dusche in ein wahres Wohlfühlerlebnis. Während ayurvedisches Süßmandelöl den Feuchtigkeitshaushalt der Haut regeneriert, sorgt Indische Rose gleichzeitig für Entspannung von Körper und Geist – Der perfekte Start in einen Tag, an dem Sie so schnell nichts aus der Ruhe bringt!

PRODUKTANWENDUNG

Das Duschgel in die Handfläche geben und mit Wasser aufschäumen. Danach sanft auf dem Körper auftragen und abschließend gründlich abspülen. 4,00 € (Originalgröße)
(Quelle: Glossybox)

Das ist mein Highlight! Das gel mousse kommt als Gel aus dem Spender und schäumt in der Hand auf. Es riecht wunderbar und pflegt die Haut schon beim Duschen. Ich musste mich heute nicht einmal eincremen. Das werde ich mir für den Urlaub aufheben, denn wenn man nur leicht auf den Spender drückt, ist es sehr ergiebig!

Alles in Allem hat mich die Glossybox aber nicht vom Hocker gerissen!


Was hattet in der Box?

Sonnige Grüße
Eure
Tanja

P.S.: So, ich habe den Nagellack wieder runter gemacht. 2 Dinge, die ich hierbei loswerden will:
1. Macht bitte einen Unterlack drunter, wie empfohlen! Die Nägel verfärben sich.
2. Ich werde ihn meiner Nichte schenken... an meinen Allstars Chucks werde ich festhalten (auch wenn ich aus dem Alter vielleicht raus sein sollte) aber neon pink Nägel? Nein, aus diesem Alter bin ich definitiv raus.

Dienstag, 2. Juli 2013

Abschluss-Bericht Magnesium Diasporal 400 EXTRA


 (Quelle des kompletten, folgenden Textes: Zentrum der Gesundheit)

Wer benötigt Magnesium?

Um herauszufinden, ob ein erhöhter Bedarf vorliegt, sollte jeder seine eigene Lebenssituation analysieren. Sportler und Menschen, die in ihrem Alltag viel Stress haben, sollten Magnesium zusätzlich einnehmen.

Frauen sollten nicht nur während der Schwangerschaft und Stillzeit Magnesium einnehmen, sondern auch, wenn sie die Pille zur Verhütung einsetzen oder unter starken prämenstruellen Beschwerden leiden.

Einige Medikamente, wie zum Beispiel Kortison, Digitalis Präparate oder auch die so genannten ACE-Hemmer führen ebenfalls zu einem erhöhten Bedarf an Magnesium. 

Magnesium beruhigt das Nervensystem

Magnesium beruhigt das Nervensystem, es wird deswegen auch als "Salz der inneren Ruhe" bezeichnet. Das liegt daran, dass es die Erregungsweiterleitung der Nerven dämmt, die den Stress hervorrufen.

Magnesium hilft dabei, die Muskeln zu entspannen, was einige Menschen durch das bessere Einschlafen am Abend merken. Leistungsstärke und Vitalität nehmen durch die Einnahme von Magnesium zu.

Hoher Magnesiumverbrauch durch Stress

Magnesiummangel steigt enorm an, wenn ein Mensch unter Stress steht. Stress gilt auch als die Volkskrankheit unseres Jahrhunderts und ist Krankheitsauslöser Nummer Eins. Durch Stress erhöht sich der Bedarf an Magnesium durch einen erhöhten Verbrauch des Minerals in den Zellen, sowie durch eine zusätzliche Ausscheidung des Stoffes.

Menschen, die über längere Zeit unter Magnesiummangel leiden, sind anfälliger für einige Krankheiten. Dazu gehören unter anderem Tinnitus, Migräne und Muskelverspannungen, zusätzlich zu den bereits eingangs erwähnten Krankheiten. Studien haben sogar belegt, dass ein Mangel des Stoffes über einen langen Zeitraum zu Herzinfarkten, Schlaganfällen und Herzrhythmusstörungen führen kann.

Magnesium als Einschlafhilfe

Magnesium ist für die Entspannung der Muskeln zuständig. Wer also genug von dem Mineral in seinem Körper hat, kann besser einschlafen, da die Muskeln ebenfalls entspannen können. Einen Mangel an Magnesium spürt der Mensch unter anderem an den Wadenkrämpfen, die bevorzugt nachts auftreten.

Frauen haben einen erhöhten Bedarf

Wird die Pille als Verhütungsmittel eingesetzt, bewirkt diese eine erhöhte Ausscheidung von Magnesium. Auch bedingt durch die Menstruation und dem bei vielen Frauen vorangehenden prämenstruellen Syndrom besteht bei ihnen ein erhöhter Bedarf an Magnesium.

Magnesium reguliert den Wasserhaushalt

Magnesium wirkt auf den Wasserhaushalt ein und ein Mangel dieses Minerals kann zu Wassereinlagerungen führen - ein typisches Kennzeichen der Wechseljahre.
Zudem wirkt das Mineral auf die Regulation der körpereigenen Wärme, wodurch Frauen, die unter einem Mangel leiden, schneller frieren. In der Schwangerschaft kann Magnesium zu einer Stabilisierung des Blutdrucks beitragen, vor der Einnahme sollte aber eine Absprache mit dem behandelnden Arzt erfolgen.

Magnesium für Sportler und zum Abnehmen

Wer beim Training seine Leistung erhalten will, benötigt eine zusätzliche Dosis Magnesium. Muskeln und Herz können mehr Energie produzieren und durch den Körper leiten, weshalb die Leistungsfähigkeit von Profi- und Freizeitsportlern zunimmt.

Nur durch das ausreichende Vorhandensein dieses Minerals ist ein gutes Ausdauertraining überhaupt möglich. Außerdem werden durch die Einnahme von Magnesium vermehrt fettabbauende Enzyme produziert. Wer durch sportliche Betätigung abnehmen möchte, profitiert von der verbesserten Leistungsfähigkeit durch Magnesium.

Wichtig zu wissen

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff. Er sollte jedoch möglichst im natürlichen Verbund (nicht als chemisches Produkt) mit allen anderen Mineralien und Spurenelementen dem Körper zugeführt werden. Nur so kann das Magnesium vollständig verwertet werden und dem Körper den größtmöglichen Nutzen gewährleisten.

Magnesiumhaltige Lebensmittel:

Ganz besonders Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, Vollkornreis und -nudeln, aber auch Haferflocken, Hafermehl, grünes Gemüse, Hülsenfrüchte und Sonnenblumenkerne, liefern viel Magnesium. Natürlich enthalten auch die bereits erwähnten Nüsse, vor allem Cashewnüsse und Erdnüsse, viel von dem wichtigen Mineralstoff. Beim Gemüse stehen Kartoffeln, Fenchel, Brokkoli, Meerrettich und Kohlrabi auf der Liste der besonders magnesiumhaltigen Sorten. Auch viele Obstsorten, zum Beispiel Bananen, enthalten Magnesium.

Ein extra Ernährungs-Tipp ist die Walnuss: Sie ist nicht nur eine gute Magnesiumquelle, sie liefert zusätzlich auch Folsäure, Vitamin B und E, Zink und Kalium. Außerdem enthält sie kein Cholesterin, dafür aber die für das Herz-Kreislauf-System wichtigen Omega-3-Fettsäuren. (Obst und Gemüse: Am besten 5 Portionen täglich)

Wieviel Magnesium brauchen wir täglich?

Säuglinge          24 - 30 mg
Kinder von       1 - 7 Jahre 80 - 120 mg
Kinder von       7 - 10 Jahre 170 mg
Jugendliche 11 - 15 Jahre    230 - 310 mg
Erwachsene   300 - 350 mg
Schwangere, stillende Mütter und Sportler  600 - 800 mg

Was passiert bei einer Überdosierung?

Beim gesunden Menschen gibt es in der Regel keine Überdosierungen, zu viel aufgenommenes Magnesium wird ausgeschieden. Bei einer herabgesetzten Nierenfunktion kann es jedoch zu einem Überschuss an Magnesium kommen, besonders wenn magnesiumhaltige Arzneimittel, wie beispielsweise Antazida oder Abführmittel, eingenommen werden.

Die Symptome einer Überdosierung entwickeln sich in Abhängigkeit der Magnesiumkonzentration im Blut. So kann es zu Durchfall und zu einer herabgesetzten Erregbarkeit der Muskulatur und des zentralen Nervensystems kommen. Bei einer extremen Überdosierung von Magnesium kann es zu Atem- und Herzstillstand kommen.

Ab hier findet ihr meine persönlichen Erfahrungen:

Magnesium Diasporal

Das Magnesium von Diasporal ist mit 400 g hochdosiert und kann am Anfang ein paar Probleme verursachen. Es kann mit Durchfall gerechnet werden. Eigentlich sollte sich dies aber legen. Mir scheint, dass ich doch keinen so großen Magnesiummangel habe, wie befürchtet, denn es wirkt bei mir nach wie vor abführend. Aus dem Forum kamen Tipps wie: Das Tütchen auf 2x über den Tag zu nehmen oder nur alle 2 Tage. Leider bereitet es mir trotzdem Probleme.

Ich würde es aber trotzdem empfehlen, denn ich habe weniger Spannungskopfschmerzen gehabt und fühlte mich insgesamt weniger nervös. Beim Joggen habe ich weniger Ermüdungserscheinungen und mehr Leistung feststellen können. Die verteilten Proben sind allesamt super angekommen und werden nachgekauft werden. Der Geschmack ist angenehm fruchtig und nicht zu süß und hat, weil keine Süßstoffe verwendet werden, keinen unangenehmen Nachgeschmack. Die direkte Einnahme, ohne Wasser hat alle durchweg begeistert!

Ich werde mich bei Diasporal mal nach einem niedriger dosierten Magnesium umschauen.

Viele Grüße!
Eure

Donnerstag, 27. Juni 2013

Tanja und das Zauberpulver

Ein klitze-kleiner Diasporal Comic









Sportliche Grüße!
Eure

Oramics Sport Bauchtasche

Oramics Sport Bauchtasche | für Handy, Schlüssel, MP3 Player etc | ideal zum joggen, für Fitness, Radfahren etc | extrem leicht aus flexiblem Stoff



In der nicht so beliebten Farbe Pink ist die Tasche schon ab 7,90 € (+Versand) zu haben. Heut habe ich sie das erste Mal benutzt und muss sagen, dass ich sie schon nach 2 Minuten komplett vergessen habe, so leicht ist sie. Dadurch, dass der Stoff sich dehnt, passt auch ein großes Smartphone rein. Da ich nicht an jeder Hose Taschen habe und eine Weste mir zuviel Stoff ist, ist das die ideale Lösung für mich, Schlüssel und Handy mitzunehmen.

  • Ideal zum joggen, für Fitness, Radfahren etc 
  • Material: 90% Polyester, 10% Elasthan 
  • Größe: All Size, individuel verstellbar 
  • Bis 30° waschbar 
  • Handlich und praktisch, ideal fürs Handy, Schlüssel, MP3 Player etc!
Das ist mein kleiner Tipp für heute!

Viele Grüße!
Eure
Tanja